1、敏感性皮膚是一種特殊的皮膚類型，屬于皮膚亞健康狀態(tài)，指皮膚在受到外界刺激如日曬、冷、熱、 易出現(xiàn)紅斑、丘疹、毛細(xì)血管擴(kuò)張等客觀癥狀，或瘙癢、刺痛、灼熱、緊繃感等主觀癥狀的皮膚的統(tǒng)稱。
2、那么敏感皮膚怎么恢復(fù)成正常皮膚？敏感肌膚該怎么護(hù)理呢?要遠(yuǎn)離過敏原。
3、隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
【資料圖】
4、避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。
5、過度的使用強效用品會破壞皮膚表層的天然組織。
6、過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。
7、2、不用過度去角質(zhì)的清潔品。
8、適度清潔是敏感肌膚的保養(yǎng)重點，毛孔內(nèi)的污垢是過敏發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)祝f不要洗過頭，以免皮質(zhì)層被破壞，皮膚更容易過敏，不要選用皂性洗劑對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。
9、3、謹(jǐn)慎使用化妝品。
10、敏感皮膚在選擇護(hù)膚品的時候要比較講究，要選擇一些天然的護(hù)膚品，抗敏類型的護(hù)膚品，這樣才能更好的呵護(hù)肌膚。
11、4、敏感肌膚由于角質(zhì)層薄，更容易讓紫外線鎖曬傷，造成皮膚老化，很容易的出現(xiàn)粉刺跟斑點。
12、所以，這個時期防曬是必不可少的，但防曬霜里含有的化學(xué)成分會刺激敏感肌膚問題加重，所以這時候不能直接的涂抹防曬霜，需先擦上基礎(chǔ)護(hù)膚品后，才可以涂抹防曬霜。
13、5、神經(jīng)酰胺舒緩修護(hù)精華液修護(hù)肌膚角質(zhì)，平衡皮膚pH值，修護(hù)水油均衡，曬后修護(hù)和修護(hù)膚色不均；專為大多數(shù)亞洲肌膚修護(hù)而設(shè)計。
14、注意事項避免接觸眼睛，如不慎滴入眼部用清水清洗即可，由于每個人皮膚特性各異，如有不適或異常反應(yīng)，建議您停止使用或咨詢專業(yè)醫(yī)生。
15、敏感肌患者建議飲食調(diào)理中注意多吃一些水果、蔬菜等；生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠；皮膚要保持清潔，經(jīng)常用冷水洗臉；要保持皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥；多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。
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