吃皮皮蝦有哪些好處
1、增強(qiáng)人體免疫力
皮皮蝦中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，可以增強(qiáng)人體的免疫力，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
2、通乳汁
如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
3、緩解神經(jīng)衰弱
蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。
4、有利于病后恢復(fù)
皮皮蝦的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
5、預(yù)防動(dòng)脈硬化
蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
6、消除“時(shí)差癥”
日本大阪大學(xué)的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，蝦體內(nèi)的蝦青素有助于消除因時(shí)差反應(yīng)而產(chǎn)生的“時(shí)差癥”。
吃皮皮蝦有哪些禁忌
1、皮皮蝦不可以和維生素C一塊吃，否則容易產(chǎn)生有毒成分，嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致死亡。
2、皮皮蝦也不能和豬肉、狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜一塊吃，否則容易損精、引起痢疾，影響身體健康。
3、皮皮蝦不可以和葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的食物一塊吃，以免降低蛋白質(zhì)和造成腹痛腹瀉、嘔吐反胃等癥狀。
